Hakkımızda
Adana Yoga Spor Kulübü, yoga pratiği ve fitness aktiviteleri sunan bir stüdyodur. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleşen derslerde, farklı yoga türleri ve meditasyon teknikleri uygulanmaktadır. Esnek saatlerde düzenlenen derslerle, müşterilerin bedensel ve zihinsel dengeyi sağlamalarına olanak tanınmaktadır. Kulüp, sakin ve huzurlu bir ortamda yoga pratiği yapmak isteyen herkesi beklemektedir
Kendisi sıcak, kibar, naif ve bu dünya için fazlaca iyi kalpli bir insandır. <3<3<3
Etrafına saçtığı enerji insana huzur verir, mutlu eder, güvenli ortamda hissettirir. Kendisiyle birlikte herkes gelişsin, herkes mutlu ve huzur dolu olsun ister. Bunun için tanıtım dersindeki ve dersine düzenli olarak gelen herkese katkı sağlamak ister. Disiplinli bir insandır. Kendi yaşadığım yoga tecrübesine gelince:
7 aydır tüm kalbimi koyarak yoga seanslarına katılmaktayım. Hayatımdaki birçok şey benimle birlikte ilk günlerden itibaren olumlu yönde değişmeye başladı. Hatta bu değişimleri gördükçe neden daha önce başlamamışım diye kendime soruyorum. Yogayı sadece vücut egzersizi olarak görmeyip kişinin beyin ve ruhunu da besleyen bu okula geldiğim için kendimi şanslı hissediyorum. Donanımlı, Oldukça Hijyenik ve Huzur Dolu bu mekanda daha nice yoga deneyimleri yaşamayı diliyorum. Seanslar 1 saat 15 dakika sürmekte ve içerisinde nefes, duruş, denge, odaklanma ve meditasyon gibi bölümler yer almakta. Grup seanslarından oluşan bu dersler bütünleşik ilerlemekte. Bu nedenle dersin akışına en baştan başlamak gerekme. Derse katılan kişilerin deneyimlerinin yarıda kesilmemesi ve katılmayı planlayan kişilerin tam bir fayda görebilmesi adına derslere zamanında gelmek önem teşkil etmekte. Umarım yazdığım bilgiler okuyan herkese ışık tutar.
Değerlendirme Yapın