ÇANAKKALE D-ART DİYET & BESLENME

Merve hanımı çok beğeniyorum. Beslenme işinin matematiği olduğunu onunla öğrendim. İkna oldum. Verdiği listeler nitelikli, doyurucu. Liste öncesi ve sonrası gerekli tüm takipleri yapıyorlar sağolsunlar. Diğer diyetisyenlerde bu performansı görememiştim. Her şey için teşekkür ediyorum.

Benim bu hikayemde çok güzel bir süreç geçirmeme sebebiyet veren ; hayatım düzene girmesini sağlayan; doğru beslenme nedir ben bunların hepsini dart beslenme sayesinde öğrendim ve şunuda belirtmek isterim ki aç kalmadan yemek yiyerek zayıflamak süper birşey boşuna dememişler işi uzmanına bırakmak lazım çok tşk ederim @dart beslenme Merve hanım sevgiler...

Merve Hanım ile beraber 2 ayda 10 kilo verdik ve sağlıklı bir şekilde vermeye devam ediyoruz hayatıma sağlıklı beslenmeyi yerleştirdiği için kendisine çok teşekkür ederim artık merdivenleri çok daha rahat inip çıkabiliyorum :)kendisini tanımak çok güzel iyiki yollarımız kesişmiş :)

Merve Hanımcım sayesinde 26 kilodan kurtuldum.Merve Hanımın motivasyonu,verdiği lezzetli ve sağlıklı tarifler sayesinde bu süreçte hiç zorlanmadım.Şimdi kendimi daha sağlıklı ve mutlu hissediyorum☺️Teşekkürler Merve Hanım 😘 …

Diğer diyetisyenler gibi tamamen gereksiz bir yer. Sizden aldığı para ve buna bağlı motivasyonla sizi sözde motive ediyor. Sizin kendi öz güveniniz ve iradeniz yoksa hayatta hiç bir şey yapamazsınız. Arkadaşım gitti bir ay boyunca doğru düzgün kilo veremedi. Verdiği diyet listesi çok sağlıksız ve saçma sapan şeyler var. Bu ve bunun gibi yerlere gidip boşuna para ve zaman kaybetmeyin. Bende daha önce kiloluydum. Ekmeği ve hamur işini bırakarak spor yapmaya başladım. Bir ay içinde yaklaşık 8 kilo verdim. Daha sonra devlet hastanesinde diyetisyene giderek diyet listesi aldım. Hastanelerde gerekli tahlil ve ölçümlerinizi yaptırarak çok daha sağlıklı yeme listesi alabiliyorsunuz. Ama özel diyetisyenlerde kan tahlilini devlet hastanesinden alıyorsunuz! Ben bu şekilde 3 ayda 15 kilo verdim. Tabi artı olarak spor yaparak. Kısacası bu tür yerlere para vermeye gerek yok. Kendinize güvenin,dikkat edin. Hastanelerden de ücretsiz daha sağlıklı yararlanın. Birde eğer bu şekilde özel diyetisyenlerin önerilerinden zarar görürseniz hak talep edemezsiniz. Çünkü kayıt ispatı zor. Ama hastanelerde her şey kayıt altında. Bilginiz olsun.

Harika bir deneyim oldu benim için.Aç kalmadan, sağlıklı, düzenli ve beslenmeyi öğrenerek hayatın akışına uydurarak çok güzel bir dönem geçirdik. İstediğim ve ideal kiloma ulaştım teşekkürler.

Merve hanim güler yüzlü, samimi içten verdiği enerji ile birlikte doğru beslenme alışkanlığı için irademi ortaya koyabilmek hiç zor olmadı, verdigi bilgiler ve surekli iletisim halinde kalmamizi sağlayarak kısa surede fazla kilolardan kurtulup saglikli bir birey oldum, hedefi tam on ikiden vurmak için kesinlikle tavsiye ediyorum 👍🧿😊👏😊

Merve hanımın samimiyeti ve gerçekten hangi gıdaları tüketmeyi sevdiğinizi ve sevmediğinizi dinleyip not olarak her hafta çeşitli lezzetlerle oluşturduğu listeler ile benim gibi tatlı bağımlısı biri bile olsanız zayıflıyorsunuz 😄 katı kurallar olmayan her istediğimden yiyebildiğim ve şu anda korumaya geçmemiz ile beraber sağlıklı beslenmeyi gerçekten ne kadar sevdiğimi ve önemsediğimi farkettiğim dönemdeyim ❤️ İyi ki varsınız iyi ki sizinle yollarımız kesişmiş Merve hanımcım 🧡🧡

Kilo verebileceğimi hiç düşünmemiştim çünkü daha önce ufak tefek diyet girişimlerim hep basarız olmuştu fakat Merve hanımla tanıştıktan sonra istediğim herşeyi yemeye rağmen 5 -6 ay içerisinde 13kilo verdim ve bu durum beni çok mutlu etti iyiki ertelemeyip Merve hanımla tanişmışım bana kattığı herşey için çok teşekkür ederim sizde bir diyetisyen arıyorsanız hiç vakit kaybetmeden hemen dart beslenme ailesine katılabilirsiniz 🙏💕💕

Merve hanımla Dart beslenmeyle tanışalı tam 2 ay oldu işinde uzman bilgili güleryüzlü hiöbirşeyi yasaklamadan herşeyden azar azar yiyerek gidiyor kilolar bu süreçte pişimide yedim mantımıda pastamı da süpersiniz Merve hanımcım